Como tratar de hérnia de disco sem cirurgia?

Hérnia de disco é uma das condições mais recorrentes na sociedade brasileira. Resumidamente, ela acontece quando o disco intervertebral (que é a proteção da coluna com seu tecido cartilaginoso) se desloca – abruptamente ou não.

Na esmagadora maioria dos casos, os pacientes conseguem ser tratados sem a necessidade de uma intervenção cirúrgica, seja por métodos tradicionais ortopédicos ou pelas novas técnicas biológicas de ortopedia.

Por outro lado, ainda existem casos em que recomendamos a cirurgia. Quando percebemos dores fortes na região afetada, ciáticas nas pernas ou braços, dificuldade na locomoção e/ou até mesmo perda do controle urinário, podemos possivelmente ir de encontro a cirurgia.

É sempre importante frisar que esse diagnóstico só virá depois do médico consultar corretamente o paciente com esses problemas.

Sintomas de hérnia de disco

  • Alteração no funcionamento do intestino ou bexiga;
  • Dificuldade para realizar movimentos com o pescoço;
  • Fraqueza em um dos braços;
  • Incontinência urinária.
  • Sensação de dormência no ombro, braço, cotovelo, mão ou dedos;
  • Dor ou dificuldade para respirar;
  • Fraqueza nas pernas;

Por que hérnia de disco causa dor

Quando um disco vertebral está desgastado (pelo tempo e/ou intensidade de uso), a possibilidade que ele saia do lugar aumenta.

Com o deslocamento desse disco, a sua movimentação pode causar uma compressão do nervo, pressionando-o constantemente durante os dias e provocando muitas dores (tanto na região da lesão quanto em locais conectados pelo nervo, como pernas e braços).

Pessoas com predisposição genética, tabagismo, excesso de peso e atividades laborais com esforços repetitivos são as principais afetadas pela hérnia.

Exames para hérnia de disco

A ressonância magnética é a principal aliada na confirmação da condição. Diferentemente do raio-x, conseguimos ter uma imagem clara e precisa utilizando a ressonância, confirmando ou não a existência do disco herniado.

Modalidades de tratamento conservador de hérnia de disco

Fora da cirurgia, temos alguns possíveis tratamentos menos invasivos para corrigir o problema.

É importante reiterar que o tratamento escolhido dependerá do caso específico tratado e a confirmação do procedimento só poderá vir após diagnóstico de um profissional capacitado no assunto. 

  • Repouso: como uma recorrente causa da hérnia de disco é o contínuo esforço em atividades que exigem muito da região, o descanso pode ser um imediato agente positivo em vários casos do problema. Ao reduzir as atividades de esforço, as dores irradiadas tendem a diminuir e o corpo costuma apresentar um quadro de melhora com esse descanso.
  • Fisioterapia: visando diminuir o nível de exigência colocada na coluna, a fisioterapia pode ser uma ótima forma de trazer maior qualidade de vida no dia a dia dos pacientes. Os exercícios de alongamento e de fortalecimento muscular podem auxiliar e diminuir o estresse colocado nos discos vertebrais.

Infiltrações na coluna ou bloqueios anestésicos: procedimentos frequentemente utilizados pelos especialistas em coluna. Possui eficácia e resultado consistentes no tratamento de dor na coluna e no nervo ciático.

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